Dinàmiques de relaxació i concentació.

te´cniques de meditació i concentració

La proposta  per al curs vinent tan al personal docent de les escoles de primaria, com a tota persona o col-lectius interessats en la realització d’aquestes técniques.

Per poder tenir una millor comunicació i atenció cap a nosaltres mateixos i les persones que ens envolten, tant en les hores lectives de l’escola com en les relacions personals fora de l’escola.

Les dinàmiques que es realitzaran seran:

– Tèniques de respiració i relaxació.

– Qi Qong.

– Aprendre massate i auto-massatge.

– Comunicació no violenta.

links:

http://comunicacionfamiliar.com/librito/librito2.htm

http://www.taichichuan.com.es/articulos/todos-los-articulos-lista/1232-qigong-ejercicios-para-el-despertar

si estas interessant, fem-ho realitat!

escriu a:

aps.autogestioprimariasalut@gmail.com

Anuncis

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

S'està connectant a %s