Espai de Salut Pujarnol- Som Comunitat

IMG_8653_retoclr

Curs a l’ESPAI DE SALUT PUJARNOL:

Som Creativitat

-Art, Consciència i Convivència-

_UN ESPAI PER A L’AUTOCONEIXEMENT I LA BONA CONVIVÈNCIA__A TRAVÉS DEL
COS I DEL JOC ARTÍSTIC_

QUÈ ÉS?
Es tracta d’un curs vivencial centrat en l’expressió artística com a
via per a cultivar l’autoconsciència i generar harmonia en un mateix i
en el grup, que s’ofereix des de l’ESPAI DE SALUT PUJARNOL [1], part del
_Sistema de Salut Públic_ de la _Cooperativa Integral Catalana_.

QUÈ PRETÉN?
Compartir eines principalment artterapèutiques des de la pràctica i
l’experimentació per tal que cada participant pugui començar a
utilitzar-les en l’autogestió de la seva salut i en la relació amb els
altres.

COM S’ORGANITZA?
-Proposant dinàmiques lúdiques i artístiques
-Motivant tant els moments d’expressió i expansió com els de
reflexió i contracció fomentant l’autoobservació i el donar-se compte
per connectar amb sentiments profunds i expandir la consciència.
-Utilitzant diferents llenguatges artístics des de la intuïció i el
potencial de cadascú: pintura, escultura, moviment corporal, dansa,
música, veu, poesia…
-Promovent espais de confiança per a poder explicar la pròpia
experiència i ser escoltat amb respecte

A QUI S’ADREÇA?
A tothom que vulgui conèixer el potencial autotransformador de
l’expressió artística i cultivar la bona convivència de forma
divertida.

PROGRAMA:
El curs consta de 4 tallers temàtics. Tot i que es recomana realitzar
tots els tallers amb l’ordre que proposem, obrim també la possibilitat
de realitzar-los independentment:

1 MARÇ 2014: TALLER 1
Essència Creativa. Expressió corporal i Plàstica. Es proposa un
viatje interior partint de la consciència corporal i sensopercepció
per a connectar amb la força vital creativa i explorar formes naturals
d’expressar-la a través del moviment corporal lliure i de la creació
pictòrica. Descobrirem les possibilitats del joc artístic per al
creixement personal i per crear un bon clima col·lectiu contenidor de
noves idees i sensibilitats per emprendre amb eficàcia projectes
conjunts.

8 MARÇ 2014: TALLER 2:
Creant Figures Vives.  A partir del treball amb fang i de l’expressió
corporal, explorarem com els sentiments i les idees prenen forma a
través de figures vives que ens parlen i guien, proposant camins per
mobilitzar l’energia i descobrir solucions creatives que provenen
directament de la nostra Essència.

15 MARÇ 2014: TALLER 3
Objectes i metàfores. En aquest taller explorarem i jugarem amb
objectes materials personals que haurem portat. Les coses quotidianes
tindran vida, ens explicaran la seva història i nosaltres escoltarem
les seves vivències i ens deixarem portar pels viatges que ens
proposaran. El treball creatiu amb objectes que ens són coneguts és
sorprenent, divertit i ens pot ser d’una bona ajuda en aquest camí
personal de l’autodescobriment.

22 MARÇ 2014: TALLER 4
Empremtes sonores. Taller per a explorar la pròpia expressió musical
i l’univers vibracional que ens interconnecta. Un recorregut a la
recerca del nostre propi so. Treballarem amb el ritme, l’instint, la
melodia, el sentiment, la improvització posant èmfasi en el donar-se
compte per a aprendre d’un mateix i dels altres. La veu com a intrument
del cos, intruments musicals com a prolongació del cos, vies
d’expressió de sentiments i comunicació amb els altres. Les diferents
sonoritats individuals crearan el marc per a l’emergència d’ una nova
vibració col·lectiva, el cant autèntic de l’organisme viu grupal.

HORARI:
Matins: 11H A 14H
Inclou DINAR ECOLÒGIC VEGETARIÀ elaborat amb cura i amor per _Som
Comunitat_
Tardes: 16H A 19H

_(Opcional: a les __10H.__ qui vulgui pot venir a practicar __TXI
KUNG__ amb nosaltres)_

APORTACIÓ MÍNIMA ORIENTATIVA (amb materials i dinar inclosos):
40EUR /dia
35EUR o ecos/dia (socis de la CIC)
Descompte: 150EUR el curs complet
Descompte: 130EUR o ecos el curs complet (socis de la CIC)

**Que ningú deixi de venir per motius econòmics. Us poseu en contacte
amb nosaltres explicant-nos la vostra situació i trobarem una solució.
**Si vens amb 2 persones més et donem una beca
**Si valores l’equip humà de _Som Comunitat _i vols ajudar-nos
econòmicament a mantenir viu el nostre projecte, acceptem donacions
segons les teves possibilitats. Molt agraïts!

QUÈ CAL PORTAR?
-Aïllant i manta
-Mitjons (ja que es treballa sense calçat)
-Xandall o roba còmoda
-Per als tallers 3 i 4 us indicarem quan us inscriviu què més heu de
portar

-Els tallers començaran amb puntualitat; us demanem responsabilitat
amb els horaris establerts.

COM S’ARRIBA?:
https://cooperativa.ecoxarxes.cat/pages/view/136721/com-arribar-a-som-comunitat-como-llegar-a-som-comunitat
[2]

INSCRIPCIONS:
salutpujarnol@cooperativa.cat (apuntant a l’assumpte “CURS COMPLET SOM
CREATIVITAT” o “TALLER (Nº) DEL CURS SOM CREATIVITAT” que es vol
realitzar)

Les places són limitades i preguem compromís en l’assistència un
cop feta la inscripció.

MOLTES GRÀCIES, US ESPEREM!

SOM COMUNITAT

Anuncis

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s