El novembre de Shiatsu en Som Comunitat

Cab_SOMshiatsu

JORNADA D’ACTIVITAT OBERTA CADA DISSABTE:

el mes de novembre SHIATSU A SOM COMUNITAT

per inscripcions a som@riseup.net

Torre de Pujarnol, municipi de Porqueres, a prop de Banyoles (GIRONA)

al Camí de Pujarnol a Rocacorba km 6,2

web: som.cooperativa.cat

Jornades de promoció i preservació de la salut: cada dissabte de 9 a 13hs  ens trobem per compartir pràctiques i coneixements útils per millorar la nostra qualitat de vida i tenir eines per  l’autogestió de la nostra salut.

Horaris:
9hs Pràctica de Meditació, Ioga, Chi kung, etc

10hs Esmorzar i presentacions

11-13hs Introducció al Shiatsu:

. Historia del Shiatsu

. El Shiatsu com a tractament mèdic

– Pràctica de tècniques bàsiques

Aportació voluntaria: en ecos, euros, intercanvi ….

Es demana portar roba cómode així com matalàs i coixí.

Desprès hi ha la possiblitat de dinar junt@s, participar a l’activitat comunitària del dia (hort cooperatiu, animals, bioconstrucció, etc.), repartiment de productes del Rebost Cooperatiu directe dels productors i celebració, música, foc i el que tu proposis.

13.30hs Dinar comunitari

15.00hs Passejades / descans / ecobar

16.30hs Repartiment de productes del Rebost Comunitari

17hs Activitats comunitàries: participem als grups de’hort comunitari,

verger forestal, bioconstrucció i manteniment o recollida i elaboració

Aportació jornada completta: 10um

si vols participar escriu al correu: som@riseup.net

Cooperativa Integral Catalana

cooperativa.cat

Anuncis

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s